Fantazyjne potrawy z mięs. W kuchni
Proste przepisy na wyśmienite dania. Mnóstwo nowych pomysłów, jak z fantazją przyrządzić mięsa.

Seria książek kulinarnych "W kuchni" to imponujący zbiór ponad 20 tytułów. Każdy tomik to 64 strony z przepisami i zdjęciami potraw. Kolejne książki stanowią rodzaj monografii i podają przepisy z najbardziej popularnych kuchni regionalnych, jak kuchnia włoska, indyjska czy meksykańska oraz przepisy wykorzystujące określony rodzaj produktów, jak jajka, wołowina, drób, ryby itp. W serii są również tytuły pogrupowane według rodzajów potraw, a więc na dania z piekarnika, ciasta domowe lub potrawy jednogarnkowe. Słowem - wszyscy poszukujący ciekawych, nietuzinkowych ale prostych przepisów będą usatysfakcjonowani.
Fantazyjne potrawy z mięs. W kuchnipełny opis produktu
Pies dobrze wychowany
le ułożony pies jest przekleństwem. Paskudzi na chodnikach, skacze na gości, bezustannie szczeka, obgryza meble - tak złe nawyki oraz inne nieznośne obyczaje przynoszą psiemu rodowi złą sławę. Posługując się sprawdzoną metodą Jima Evansa i Kay White, można takiego dyskomfortu uniknąć.
Autorzy podają praktyczne rady, jak właściwie układać psa. Od pierwszego dnia pobytu szczeniaka w twoim domu nie szczędź wysiłków, by zrozumiał, kto jest "przewodnikiem stada", i staraj się poznać jego sposób myślenia.
Nawet gdy pies jest co starszy, nie wszystko stracone! Rozdziały zatytułowane "Korygowanie niewłaściwych zachowań" oraz "Jak sobie radzić z niektórymi problemami" będą bardzo pomocne w kształtowaniu starszego psa. Książka przeznaczona do stałego korzystania, zawiera porady stosowane w konkretnej potrzebie i przystępnie przedstawia niektóre elementy psychiki psów.
Pies dobrze wychowanypełny opis produktu
Jak być leniwym
Jak być leniwym - czyli 24 godziny z Tomem Hodgkinsonem i całą plejadą najwybitniejszych umysłów wszechczasów, takich jak Oscar Wilde, Mark Twain, Samuel Johnson, Robert L. Stevenson i Jerome K. Jerome (Och, jak słodko jest obrócić się i znowu zasnąć "na pięć minutek"). Wszyscy zgodnym chórem zachwalają jedynie słuszny model ludzkiej egzystencji, a mianowicie: powolny, leniwy i próżniaczy.

"Wylegiwanie się - przez co rozumiem leżenie w łóżku w stanie przebudzenia - nie jest samolubnym dogadzaniem sobie, ale kluczowym zajęciem dla adepta sztuki życia, którym w rzeczywistości jest próżniak. Leżenie w łóżku i nie robienie niczego jest dobre i szlachetne, przyjemne i pożyteczne."
(fragment)

Mogłoby się wydawać, że co jak co, ale akurat jak być leniwym, wiemy doskonale. Niektórzy z nas pewnie nawet myślą, że są wręcz specjalistami od nicnierobienia. Jeśli jednak spróbujemy przejść do praktyki, napotkamy zaskakująco dużo nieprzewidzianych trudności. Pierwszą z nich jest wolne od poczucia winy pozostawanie rano w łóżku. Hodgkinson wielokrotnie podkreśla wagę tego pozornie niewinnego zachowania. Poznamy także dziesiątki sposobów na to, jak rozwinąć wrodzone skłonności do leniuchowania. Kto nie zamierza wcielać w życie śmiałych idei Hodgkinsona, znajdzie w jego książce wiele celnych obserwacji na temat wzrastającego i zabójczego już tempa życia zachodniej cywilizacji.
Jak być leniwympełny opis produktu
Gdy rozpęta się piekło. Poradnik survivalowy na czas kataklizmu
Ta książka przedstawia przerażający i brutalny świat, jaki znamy z gry Fallout, z filmu Mad Max czy z Drogi MacCarthy`ego. Przeżyją tylko nieliczni.
Jak uzdatniać wodę ze ścieku? Jak przyrządzić "szczura z rożna"? Jak w razie potrzeby zutylizować zwłoki?
Wszystko, co musisz wiedzieć, żeby przetrwać, gdy nadejdzie kataklizm!

Cody Lundin znany z programu Dwa oblicza survivalu w praktyczny sposób uczy, jak poradzić sobie w ekstremalnej sytuacji zagrożenia. Jak być samodzielnym i samowystarczalnym, gdy świat, który znamy, legnie w gruzach? Dowiedz się, co spakować do "awaryjnego" plecaka, jak urządzić schronienie dla rodziny, zdobyć pożywienie w piwnicy, a nawet jak wykąpać się bez wody.
Grozę apokaliptycznych wizji rozbijają rysunki Russa Millera, rysownika kultowych komiksów Marvela.
Lundin survivalu nauczył się, mieszkając w dziczy i w aborygeńskiej wiosce. Obecnie osiedlił się w Arizonie, gdzie żyje w zgodzie ze swoją filozofią. Jego dom jest wyposażony w pasywny system ogrzewania, kompostownik i urządzenie do zbierania deszczówki, za to nie ma w nim energii elektrycznej!
Nie musisz jeść własnego psa, jeśli jesteś dobrze przygotowany.
Gdy rozpęta się piekło. Poradnik survivalowy na czas kataklizmupełny opis produktu
Metamorfozy wnętrz
Książka "Metamorfozy wnętrz" przygotowana przez redaktorów miesięcznika "Cztery Kąty" to pozycja, w której pokazujemy w jaki sposób pomieszczenia nieatrakcyjne z wyglądu i niefunkcjonalne, można zmienić tak, by stały się ładniejsze i bardziej wygodne. Wydanie zawiera 30 metamorfoz, po 6 w poszczególnych rozdziałach: salon, kuchnia, sypialnia, łazienka, pokoje dla nastolatków. Każde wnętrze jest opisane i pokazane przed oraz po zmianach. Zamieszczamy także zbiór porad przydatnych przy aranżowaniu prezentowanych pomieszczeń oraz porad o znaczeniu ogólnym.
Metamorfozy wnętrzpełny opis produktu
Bądź sobą i wygraj. 10 podpowiedzi dla aktywnej kobiety
Jak sprawić, by praca zawodowa była dla kobiet sferą samorealizacji i źródłem zadowolenia z własnego życia? Zastanawiają się nad tym Henryka Bochniarz - jedna z najwybitniejszych postaci w polskim biznesie, i Jacek Santorski - znany psychoterapeuta i autor książek z dziedziny psychologii. Ich wspólnie napisany poradnik, przeznaczony dla pań na każdym etapie kariery, to połączenie codziennej praktyki i doświadczenia z wszechstronną wiedzą psychologiczną na temat interakcji i emocji. Autorzy proponują 10 prostych zasad pomagających wykształcić podstawowe umiejętności gwarantujące nie tylko przetrwanie w biznesowej dżungli, lecz także życie w zgodzie z samą sobą, harmonijne relacje z innymi kobietami, stały rozwój i głęboką satysfakcję z pracy. To książka o kobietach i dla kobiet bo to im najtrudniej jest pogodzić sferę prywatną z zawodową, bardzo długo zarezerwowaną dla mężczyzn. One także w najbliższej przyszłości będą decydować o charakterze tej ostatniej.
Bądź sobą i wygraj. 10 podpowiedzi dla aktywnej kobietypełny opis produktu
Sztuka grillowania
Pokaż swoim gościom, co potrafi twój grill, a na pewno zdobędziesz tytuł króla grillowania! Smakowicie skwierczą na ruszcie nie tylko soczyste kawałki mięsa, ale także miękkie jak masło ryby, chrupiące warzywa czy też słodkie owoce. Smaczne dodatki i świeże sałaty, aromatyczne dipy i znakomite sosy uatrakcyjnią każdą grillową ucztę.

Książka o grillowaniu prezentuje wyrafinowane klasyczne potrawy z grilla, jak również zaskakujące kombinacje kuchni śródziemnomorskiej i azjatyckiej, a zalecane wina zadowolą nawet najbardziej wymagających smakoszy.
Sztuka grillowaniapełny opis produktu
Kuchnia włoska. Z kuchennej półeczki
Ciepły klimat i radość życia, z których słyną Włochy, znajdują odzwierciedlenie również w kuchni tego kraju. Ta inspirująca książka kucharska prezentuje 120 wybranych potraw z całych Włoch. Zawarte w niej przepisy umożliwiają przyrządzanie dań nawet początkującym kucharzom. Przejrzyste listy składników i wskazówki, uzupełnione odpowiednimi ilustracjami i kolorowymi zdjęciami gotowych dań gwarantują pomyślny rezultat. Warto dać się uwieść inspirującym pomysłom tego wspaniałego zbioru receptur.
Kuchnia włoska. Z kuchennej półeczkipełny opis produktu
Poradnik dla ogrodników, grzybiarzy i wędkarzy
Miłośnicy prac ogrodowych, zbierania grzybów i wędkowania znajdą w poradniku najpotrzebniejsze wiadomości dotyczące swego hobby. Terminarz prac ogrodniczych, opis zasad komponowania rabat kwiatowych, sadów i warzywniaków z uwzględnieniem wzajemnego wpływu na siebie sąsiadujących roślin i zasad estetyki, kolejność prac wyznaczana upływem pór roku, opis wielu interesujących roślin - to wiedza zdobywana latami potrzebna do należytej opieki nad ulubionym ogrodem. Łatwo dostępna w Przewodniku... pomoże uniknąć problemów i rozwiązać kłopoty nie tylko początkującemu miłośnikowi roślin.
Poradnik dla ogrodników, grzybiarzy i wędkarzypełny opis produktu
Tropikalne akwarium. Złoty przewodnik
Każdy początkujący akwarysta potrzebuje kompendium wiedzy, które dostarczy mu prostych odpowiedzi na szereg kluczowych, najczęściej zadawanych pytań. Takim kompendium jest seria „Złoty Przewodnik”, opisująca istotne zagadnienia w przystępny dla każdego sposób. Główne zasady dotyczące hodowli zwierząt są zorganizowane tematycznie. Nie brakuje także „złotych porad”, opracowanych w formie kolumn, prezentujących w skrócie najważniejsze informacje.
Poradnik dla tych, którzy chcą mieć w domu akwarium pełne egzotycznych rybek. Liczne ilustracje opatrzone zostały praktycznymi wskazówkami na temat konserwacji akwarium oraz pielęgnacji rybek.
Tropikalne akwarium. Złoty przewodnikpełny opis produktu
Z lustrzanką w podróży. Praktyczny poradnik fotografa
Fotografowanie w podróży zaspokaja ciekawość świata, potrzebę odkrywania miejsc, ludzi i zjawisk. Dzięki technice cyfrowej zajmują się tym miliony ludzi: weekendowi turyści, miłośnicy długich wypraw, a także początkujący zawodowcy. Jeżeli jesteś jednym z nich, ten poradnik podpowie ci, jak zaplanować wyprawę, kiedy warto wybrać się w podróż, gdzie szukać inspiracji, a także co, kiedy i jak najlepiej fotografować. Odkryjesz, że najważniejsze jest właściwe przygotowanie, a dzięki aparatom cyfrowym możliwości realizacji pomysłów są ogromne. Możesz robić zdjęcia w każdej sytuacji, mając pod kontrolą jakość, kontrast, kolor i ostrość.
Z lustrzanką w podróży. Praktyczny poradnik fotografapełny opis produktu
Jak dobrze wyglądać po 40-tce
Znany prezenter, Krzysztof Ibisz - od lat na szczycie najbardziej rozpoznawalnych twarzy polskiego showbiznesu - już jako czterdziestoletni, dojrzały mężczyzna postanowił, że właśnie teraz będzie wyglądał najlepiej w całym swoim życiu. Czy czterdziestoparoletni człowiek może zmienić swój wygląd, sprawność i wydolność, uzyskując po raz pierwszy w życiu sportową sylwetkę z kratką na brzuchu? Czy może mieć ciśnienie i tętno dwudziestolatka? Optymizm i większą wiarę w swoje możliwości? Przykład Krzysztofa Ibisza, który opracował i zastosował wszechstronny program opisany w tej książce, dowodzi że tak. Co więcej - można to osiągnąć, nie rezygnując z życia prywatnego i aktywności zawodowej. I najważniejsze - Ibisz udowadnia, że sukces może osiągnąć każdy, jeśli zastosuje się do przedstawionych w tej książce reguł i będzie systematycznie ćwiczył. Uwaga! Bardzo nam przykro, ale to nie jest kolejny nudny poradnik. Tę książkę czyta się jednym tchem i już sama lektura rozgrzeje Twoje mięśnie brzucha. Bo tak, drogi czytelniku będziesz się śmiał często i głośno. Autor postarał się o to, żeby obok instrukcji, przepisów i porad nie zabrakło ciekawostek z jego barwnego życia i ze świata naszego wstrząsającego showbiznesu. Przede wszystkim jednak, Ibisz został Twoim królikiem doświadczalnym. Zamiast się mądrzyć, po prostu zaczął działać. I wygrał. Ty też możesz wygrać. A ta książka Ci w tym pomoże.
Jak dobrze wyglądać po 40-tcepełny opis produktu
Sekret. Potęga młodości
Był przekazywany przez wieki, pożądany, skrywany, gubiony, kradziony i kupowany za ogromne sumy pieniędzy. Ów prastary Sekret rozumieli najwięksi ludzie w historii: Platon, Galileusz, Beethoven, Edison, Carnegie, Einstein - wraz z wynalazcami, teologami, naukowcami i wielkimi myślicielami, w literaturze, w religiach i systemach filozoficznych. Sekret Rhondy Byrne cieszy się mianem bestsellera od czasu wydania w 2007 roku. Teraz Wydawnictwo Nowa Proza ujawnia plany wydania jego kontynuacji.
"Sekret. Potęga młodości" wyjaśnia działanie Prawa Przyciągania z punktu widzenia młodego człowieka. Poznając "Sekret. Potęgę młodości" dowiesz się jak wykorzystać Prawo Przyciągania w każdym aspekcie swojego życia: do tworzenia wizerunku, nawiązywania przyjaźni, osiągnięcia popularności, realizacji swoich marzeń, ambicji i wartości, wszystkiego, co jest dla Ciebie ważne. "Sekret. Potęga młodości" daje Ci wyjątkową moc, która pozwoli Ci sięgnąć gwiazd i zrealizować wymarzone życie. Masz niepowtarzalną okazję stworzyć całe swoje życie takim jakie chcesz.
Sekret. Potęga młodościpełny opis produktu
Kuchnia japońska
Czas wyruszyć w niezwykłą podróż w poszukiwaniu niepowtarzalnych japońskich smaków i aromatów. Od miski ciepłej zupy miso, przez sushi, makarony aż do klasycznych dań, jak tempura, teppanyaki czy kurczak teriyaki – tak książka będzie w naszej wędrówce najlepszym przewodnikiem.
„Kuchnia japońska” zawiera receptury na różne okazje i o różnym stopniu trudności. Obejmuje japońskie potrawy i techniki kulinarne, ale również nowe rozwiązania i współczesne podejście do tradycyjnych przepisów.
W książce znajdziemy opisy technik kulinarnych, fotografie poszczególnych etapów przyrządzania posiłków, a także urocze fotografie gotowych dań ukazujących piękno japońskiej kuchni.
Kuchnia japońskapełny opis produktu
Wychowaj szczęśliwe dziecko. Praktyczne rady dla rodziców
Książka zawiera praktyczne i sprawdzone porady, które pomogą zbudować dobre relacje z własnym dzieckiem oraz sprawić, żeby było szczęśliwe. Poradnik podpowiada, jak rozwiązywać problemy i rozmawiać na trudne tematy. Uczy, jak być stanowczym rodzicem, a jednocześnie okazywać dziecku miłość i szacunek na co dzień.
Dlaczego poradnik trafia w SAMO SEDNO?
- radzi, w jaki sposób okazywać dzieciom wsparcie i jak do nich mówić, żeby chciały się dzielić swoimi problemami
- daje praktyczne wskazówki, jak unikać nieporozumień oraz jak rozwiązywać sytuacje konfliktowe
- pokazuje konkretne sytuacje z życia innych rodzin i uczy, jak wychować dziecko, które będzie świadome własnych uczuć, odpowiedzialne i pewne siebie.
Wychowaj szczęśliwe dziecko. Praktyczne rady dla rodzicówpełny opis produktu
Przyjęcia. Szybko i smacznie
Proste i szybkie przepisy na pyszne dania na przyjęcia.
Wskazówki krok po kroku z realnym czasem przygotowania.
Bez potrzeby uzywania specjalistycznych urządzeń kuchennych
Wszystkie przepisy dokładnie sprawdzone i przetestowane.
W serii "Szybko i smacznie" przygotowaliśmy 12 tytułów z prostymi przepisami i znakomitymi fotografiami.
Przyjęcia. Szybko i smaczniepełny opis produktu
Przytulne zakątki w twoim domu
Choć dom to miejsce, które z radością dzielimy z rodziną i przyjaciółmi, każdy z nas, z uwagi na zawrotne tempo codziennego życia, potrzebuje prywatnego azylu - przestrzeni, która zapewni intymność i spokój czy to cichego kąta do czytania, czy też najzwyklejszego odpoczynku. Niestety, we współczesnych mieszkaniach niełatwo jest stworzyć taki zaciszny azyl. W książce zawarto zbiór praktycznych wskazówek i podpowiedzi, dotyczących zarówno adaptacji do celów prywatnych przestrzeni trudnych w aranżacji, jak i konstruktywnego wykorzystania tak zwanych martwych kątów.
Przytulne zakątki w twoim domupełny opis produktu
Jak rozmawiać z klientami. MAGICzne formuły udanej komunikacji
Klient rzadko bywa rozpieszczany. Raz na jakiś czas trafia nam się jednak okazja doświadczenia prawdziwie pięknych momentów – chwil, które decydują o zakupie, wprawiają w dobry nastrój, budują opinię o firmie. Magia? A może po prostu MAGIC? W tej książce znajdziesz wiele rozważań dotyczących sfery relacji na styku sprzedawca-klient, wspartych przykładami z życia i anegdotami. Diane Berenbaum i Tom Larkin, autorzy nowatorskiej metody szkolenia pracowników zwanej MAGIC, przybliżą ci tajniki skutecznej komunikacji z klientem i podadzą wiele cennych wskazówek oraz ćwiczeń pomocnych w kontrolowaniu i rozwijaniu tej umiejętności. MAGIC to nie jest prosty zestaw formułek gwarantujących sukces. To proces samodoskonalenia i zmiany postaw. To sposób bycia nastawiony na respektowanie drugiej osoby. To zestaw prostych ćwiczeń i doświadczeń, które pomogą ci otworzyć oczy na ten najważniejszy element codziennej pracy.
Jak rozmawiać z klientami. MAGICzne formuły udanej komunikacjipełny opis produktu
Pies. Szkolenie, pielęgnacja, przyjaźń. Poradnik bez kantów

Jak rozmawiać trzeba z psem?

Czy marzyłeś w dzieciństwie o wiernym zwierzaku? Jeśli tak, prawdopodobnie chciałeś mieć psa. Naszą miłość do tych wspaniałych stworzeń utrwala telewizja -- Reksio, Pankracy, Szarik, Lassie... I jak tu ich nie kochać? To stworzenia mądre, oddane i szczere. Zasługują na to, by być prawowitymi członkami naszej rodziny. Jako odpowiedzialny i troskliwy właściciel na pewno chcesz wiedzieć, jak najlepiej zaopiekować się Twoim ulubieńcem. Jesteś szczęśliwym posiadaczem rasowego psa z rodowodem, przynoszącego Ci chlubę podczas rozmaitych wystaw? A może z radością oddajesz się spacerom z niepowtarzalnym mieszańcem ze schroniska? Bez względu na to, czy przy Twojej nodze kroczy medalista, czy rezolutny kundelek, powiemy Ci wszystko, co koniecznie musisz wiedzieć o swoim czworonożnym przyjacielu. Dodamy także kilka historii i porad, których nie znajdziesz w żadnej innej książce. Podpowiemy Ci, z jakim psem najlepiej się "dogadasz", a także zaproponujemy dość obszerny kurs dobrego wychowania dla Twego pupila. Posłużymy również pomocą w kwestii psiej higieny i najlepiej zbalansowanej diety. Dlaczego warto wiedzieć?
Nie znajdziesz drugiego tak wdzięcznego stworzenia jak pies. Jeśli odpowiednio się nim zaopiekujesz i wyszkolisz, okaże Ci swoją wdzięczność na tysiące sposobów. Zadbaj o to, by był zdrowym i szczęśliwym zwierzakiem.
  • Psy rasowe -- co warto wiedzieć o poszczególnych rasach.
  • Podstawowe potrzeby czworonoga -- co mu szkodzi, a co uszczęśliwia.
  • Żywienie -- podawanie karmy, domowe jedzenie, psia dieta.
  • Edukacyjne zabawy, szkolenie i wydawanie komend.
  • Zapobieganie problemom zdrowotnym i opieka nad chorym zwierzęciem.
Pies. Szkolenie, pielęgnacja, przyjaźń. Poradnik bez kantówpełny opis produktu
Komputer. Łatwy start dla seniorów
Z pomocą naszej książki rozpoczęcie pracy z komputerem stanie się bardzo proste. Otworzy się przed Państwem wiele nowych możliwości – krok po kroku nauczycie się posługiwać klawiaturą i myszą oraz pracować w systemie Windows. Szybko też zdobędziecie umiejętność pisania listów elektronicznych oraz ich wysyłania. Poznacie podstawy obróbki zdjęć oraz dowiecie się, jak nagrywać płyty CD. Zatem do dzieła, na podbój komputera!
Komputer. Łatwy start dla seniorówpełny opis produktu
Masaż relaksacyjny. Wszystkie techniki
Masaż to alternatywny środek na codzienne dolegliwości: przynosi ulgę w bólu głowy oraz zmęczonym nogom i stopom, spiętym barkom i ramionom, przeciążonym plecom, wspomaga pracę jelit i żołądka. Masaż jest też doskonały na utrzymanie dobrej formy i pięknego ciała: ugłaskasz duszę i ciało w naturalny sposób, wykonując nieskomplikowany masaż z zastosowaniem naturalnych olejków. W książce znajdziesz informacje na temat wszechstronności masażu, m.in. opis specjalnych masaży partnerskich i automasażu, które przywracają nasz wewnętrzny spokój, promienny wygląd od stóp do głów oraz przepełniają nas świeżą, pozytywną energią. Książka zawiera przejrzyste informacje na temat podstaw masażu, opisy zasad wykonywania i przygotowania oraz rodzajów masażu oraz wszystko o uzdrawiającej mocy dłoni. Masaż relaksacyjny to dobrodziejstwo dla ciała i balsam dla duszy.
Masaż relaksacyjny. Wszystkie technikipełny opis produktu
Nalewki. Z kuchennej półeczki
Aquae vitae to po łacinie woda życia, termin oznaczający wszelkiego rodzaju nalewki. W Polsce przyjął się pod nieco zniekształconą nazwą „okowita”, którą określano wódki produkowane według własnych receptur.
Poradnik kulinarny „Nalewki” to:
- ponad 100 wspaniałych przepisów,
- krótkie wstępy z przydatnymi wskazówkami,
- proste opisy gwarantujące doskonały rezultat,
- inspirujące zdjęcia pobudzające apetyt.
Nalewki. Z kuchennej półeczkipełny opis produktu
Anatomia treningu siłowego
Pat Manocchia, znany ekspert w dziedzinie sprawności fizycznej, przekonuje że skuteczny program treningu siłowego musi obejmować całe ciało. W "Anatomii treningu siłowego" rekomenduje 5 podstawowych ćwiczeń, które zmuszą do pracy wszystkie mięśnie, kości, stawy, więzadła i ścięgna. Dowiesz się dokładnie, jak ciało pracuje, gdy wykonujesz te kluczowe ćwiczenia. Wszystkie ćwiczenia są opatrzone jasnymi instrukcjami, kolorowymi fotografiami i szczegółowymi ilustracjami anatomicznymi z podpisami przy wszystkich zaangażowanych mięśniach. Na końcu książki znajduje się matryca programów poprawiających kondycję, przedstawiająca, jak można stosować 5 podstawowych ćwiczeń. "Anatomia treningu siłowego" pokazuje efektywne ćwiczenia, dostarczając istotnej wiedzy na temat funkcjonowania organizmu podczas treningów.

"Pat Manocchia jest wielkim trenerem czerpię garściami z jego wiedzy i zaangażowania, co pozwala mi dawać z siebie coraz więcej." - Legenda tenisa John McEnroe

"Programy i metody treningowe Pata pozwoliły mi osiągnąć świetną formę poza sezonem. Nigdy nie byłem w lepszej. Mam na myśli nie tylko kondycję fizyczną, ale również stan  umysłu." - Gracz ligi NHL Sean Avery
Anatomia treningu siłowegopełny opis produktu
Przetwory. Z babcinego notatnika
Od wieków ludzie zastanawiali się w jaki sposób przechować żywność, wydłużyć jej trwałość, aby zachowała wartości odżywcze i walory smakowe.
Suszone zioła wykorzystywano w różnego rodzaju mieszankach aptecznych oraz kulinarnych. Suszono również grzyby, warzywa i owoce.
Dziś popularną formą przechowywania produktów jest ich mrożenie, ale nadal niesłabnącym powodzeniem cieszą się wszelkiego rodzaju przetwory. Ich popularność wynika z tego, że samodzielne przygotowane przetwory nie zawierają szkodliwych dla zdrowia konserwantów. Tempo życia powoduje, że łatwiej otworzyć słoik z własnoręcznie zakwaszonym barszczem lub żurkiem i w ciągu zaledwie kilku minut uzyskać wyborną zupę.
Chutneye, octy i oliwy, kwaszonki, marynaty, konfitury, dżemy, galaretki, czyli przeszło 100 przepisów na zamykanie smaków i aromatów w słoikach, według starych, sprawdzonych receptur.
Przetwory. Z babcinego notatnikapełny opis produktu
Drugie życie po raku
Lektura obowiązkowa dla chorych i ich rodzin.
Wbrew powszechnym opiniom zakończone sukcesem leczenie raka nie zawsze przynosi ulgę. Życie po przebytej kuracji antynowotworowej nie oznacza szybkiego i prostego powrotu do pełni sił i zdrowia. Wielu chorych właśnie wtedy czuje, że zostali odstawieni na boczny tor. Ich życie się zmieniło, oni również. Towarzyszą temu uczucia smutku, przygnębienia, gniewu, pojawiają się depresja, niska samoocena, kłopoty ze snem, życiem seksualnym.
Autorki radzą, jak pokonać emocjonalny kryzys po przebytej terapii i odzyskać utraconą harmonię ducha. Podają konkretne wskazówki wzbogacone ćwiczeniami i odpowiednio dobranymi przykładami z życia pacjentów. Drugie życie po raku to cenny poradnik dla każdego, kto pokonał raka, dla rodzin i przyjaciół tych, którzy wygrali walkę z nowotworem, oraz dla osób pracujących w służbie zdrowia.
Drugie życie po rakupełny opis produktu
Pokochaj swoje włosy
Rodzaj, grubość i kolor włosów dostajemy w genach. Tego nie da się zmienić. Jednak to jak się z nimi obchodzimy na co dzień ma ogromny wpływ na ich wygląd i urodę. Dla wielu kobiet włosy to raczej codzienny problem niż źródło radości. W pośpiechu i bieganinie nie bardzo wiadomo, jak sobie z nimi radzić. Czas to zmienić. Zwłaszcza, że włosy są naszą wizytówką i wiele o nas mówią. Pełne blasku, silne i zdrowe budują nasz wizerunek. W dzisiejszych czasach, kiedy dysponujemy wręcz nieograniczoną ilością kosmetyków i doskonałych narzędzi do stylizacji, wystarczy im poświęcić kilkanaście minut dziennie. By pozbyć się problemów jakich nam przysparzają fryzury,  trzeba na początku dokładnie zdiagnozować problem. Potem wszystko staje się łatwe. Tego, jak sobie radzić w trudnymi włosami możemy dowiedzieć się od Jagi Hupało, która współpracując z marką Philips udowadnia nam, że można pokochać swoje włosy. Jaga od wielu lat prowadzi w Warszawie swoją pracownię. O włosach wie najprawdopodobniej wszystko. Poza tym zdaje sobie sprawę, że współczesna kobieta nie ma zbyt wiele czasu dla siebie, a chce dobrze wyglądać. Postanowiła więc zdradzić, jak doskonale dbać o włosy i nie tracić na to czasu. Co sprawi, że staną się jeszcze piękniejsze każdego dnia, a przede wszystkim na co zwrócić uwagę, by odzyskały swoją siłę.
Pokochaj swoje włosypełny opis produktu
Emocje w równaniach. Proste prawdy o szczęściu i sukcesie
- Czy masz problemy z wyrażaniem emocji?
- Czy masz problem ze zrozumieniem innych?
- Czy pragniesz, by ktoś wreszcie dał ci klucz, który pomoże ci w zrozumieniu świata emocji?

Emocje w równaniach to fascynujący, nowatorski i przystępny wizualnie leksykon, który przedstawia uniwersalne prawdy w postaci genialnie prostych wzorów i dzięki temu pomaga z powodzeniem stawiać czoła życiowym wyzwaniom. Kiedy na twojej drodze pojawia się wielki głaz, którego nie możesz ani obejść, ani poruszyć, najprostszym sposobem poradzenia sobie z nim jest rozłupanie go na małe kamyczki. Chip Conley, wielokrotnie nagradzany przedsiębiorca i bestsellerowy autor, stworzył niezastąpiony paradygmat samodoskonalenia, pozwalający sprowadzić największe trudności do postaci przystępnych zagadnień, które można łatwo zrozumieć i na które można z powodzeniem oddziaływać. Conley, dynamiczny człowiek i autor książki "Peak", w ciągu zaledwie kilku lat musiał się zmierzyć z serią życiowych dramatów, a po jednym z wystąpień jego serce zatrzymało się z niewyjaśnionych przyczyn. Pod wpływem tych zdarzeń zaczął stosować koncepcję, którą sam nazywa równaniami emocji: na przykład radość = miłość - strach. Równania te pomagają zrozumieć i wyrazić to, co się dzieje w ludzkim wnętrzu, oraz zrozumieć innych. Dzięki tym prostym wzorom łatwiej jest się skupić na tych życiowych zmiennych, na które można wpływać, a przestać myśleć o tym, co pozostaje poza naszą kontrolą jak śmierć i podatki. Chip Conley daje nam szansę, abyśmy wszyscy mogli zostać dyrektorami generalnymi emocji.
Emocje w równaniach. Proste prawdy o szczęściu i sukcesiepełny opis produktu
Czekolada
Przepyszne, odżywcze i kuszące przysmaki na każdą okazję.
Eksperci od spraw zdrowia są zgodni, że regularne spożywanie czekolady ma zbawienne skutki dla zdrowia. Czekolada jest naturalnym produktem bogatym w antyoksydanty zwane flawoidami, które zapobiegają miażdżycy oraz poprawiają nastrój.
Ponad 140 przepisów na ciasteczka, brownie, muffinki, ciasta i drinki z wykorzystaniem czekolady pozwoli wyczarować wyśmienite potrawy na każdą okazję.
Czekoladapełny opis produktu
Makaron
Zestaw zawiera książkę z przepisami, tarkę do serów oraz szczypce do spaghetti oraz porcelanowy talerzyk. To wspaniały prezent dla miłośników makaronu.
Różnorodne, łatwe do wykonania i pięknie zilustrowane przepisy będą z pewnością inspiracją dla wszystkich, którzy lubią gotować, a dołączone przybory pozwolą profesjonalnie zaserwować przygotowane samodzielnie dania.
Makaronpełny opis produktu
Praliny i trufle. Zrób je sama!
Dzięki tej wyjątkowej książce zawierającej ponad 40 inspirujących przepisów na czekoladowe słodkości, poczujesz się jak prawdziwy cukiernik!
Znajdziesz tu także wiele cennych wskazówek, jak dekorować i przechowywać słodkie wyroby, a pomysły na oryginalne opakowania pozwolą Cię zamienić te małe cukiernicze dzieła sztuki w niezapomniane prezenty dla bliskich.

Ulegnij więc pokusie i już dziś spróbuj przygotować klasyczne kulki rumowe, trufle maślano-waniliowe czy praliny orzechowe. Wypróbuj też przepisy na inne słodkie kompozycje: praliny cappucino z krokantem, cukierki śmietankowo-kawowe oraz wyśmienite szampańskie praliny lodowe. A gdy już je zrobisz, po prostu delektuj sie ich smakiem.
Praliny i trufle. Zrób je sama!pełny opis produktu
Strona: [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] [21] [22] [23] [24] [25] [26] [27] [28] [29] [30] [31] [32] [33] [34] [35] [36] [37] [38] [39]