Taniec brzucha to pradawny taniec kobiet starożytnego Egiptu, wywodzący się z kultu bogini Izydy. Taniec ten łączy kuszące ruchy bioder z subtelnym ruchem rąk i od wieków robi niezwykłe wrażenie poprzez wyzwolenie tego, co najbardziej uwodzicielskie, zmysłowe i kobiece. Poszczególne ćwiczenia pozwalają wzmocnić mięśnie ramion, górnych części tułowia a także ułatwiają spalanie tkanki tłuszczowej kształtując biodra, pośladki i uda.