Pozostać szczupłym i zdrowym!
Dzięki książce "Kalorie i tłuszcze" zachowanie szczupłej sylwetki nie stanowi żadnego problemu. Na pierwszy rzut oka będzie można rozpoznać, które środki spożywcze są "bombami kalorycznymi", a które zawierają dużo tłuszczu. Atlas ten prezentuje ponad 8000 wartości przedstawionych w przejrzysty sposób, gwarantujący szybki dostęp do potrzebnych danych. Ten bestseller od ponad 30 lat ceniony jest przez ok. dwa i pół miliona użytkowników.

PRZEJRZYŚCIE: ponad 8000 wartości odzwierciedlających zawartość tłuszczu w ważnych produktach spożywczych, potrawach i daniach gotowych od A do Z.
AKTUALNIE: najnowsze wyniki badań na temat świadomego sposobu odżywiania się i zachowania masy ciała.
DODATKOWO: wskazówki dotyczące jedzenia poza domem.